Hej cirkusälskare!
Roliga nyheter för dem som gillar trapets: Vi kommer nämligen börja en specialiseringskurs i trapets!
Kursen är ett komplement till de vanliga terminskurserna och riktar sig till de elever som vill ha mer tid med trapetsträning. Under 1,5 timme tränar man styrka och rörlighet ihop med disciplinspecifik teknik och kreativt utvecklande övningar. Rekommenderad ålder minst 10 år. Man ska fokuserat klara av att arbeta med längre och mer komplexa övningar under längre tid än på en vanlig lektion.
Förkunskaper:
- – tidigare vana av trapets
- – självständigt kunna ta sig upp i trapetsen utan att ha fötterna på mattan (hängandes i raka armar)
- – självständigt kunna ta sig ner
- – provat trick i alla dimensioner (under barren, på barren, i repen)
Tid: Söndagar 16.00-17.30, börjar vecka 3, 12 tillfällen
Plats: Eriksdalsskolans gymnastiksal
Kursavgift: 1300:- för dem som redan tränar i en annan grupp, 2500:- för dem som endast går på specialiseringsgruppen.
Ålder: 10+
Det finns 15 platser i gruppen, först till kvarn gäller. Anmälan görs via länken nedan.
https://www.aktivungdom.se/forening/cirkusnormal
Om ni har frågor angående upplägget, förkunskapskraven eller annat, tveka inte att höra av er till oss (info@cirkusnormal.nu)
På våren kommer vi även ha några workshops inom områden som tyg, handstående, parakrobatik och jonglering, så håll utkik på hemsidan för att inte missa! :)
