På gång hos Cirkus Normal!
Våruppspel 2026
Den 21-24 April visar alla cirkuselever upp sina cirkuskonster vid Frihamstorget. Släkt och vänner bjuds in till 4 fantastiska föreställningar med 130 artister från 6 till 20 år! Det är tyvärr ingen öppen föreställning , men om man ändå vill komma, ta kontakt med Cirkus [...]
Årsmöte 2026
Årsmötet flyttat till 2/3! Plats Kungsholmen Måndag den 2/3-26 kl. 18.00 Deltagande och Motioner skickas till info@cirkusnormal.nu senast 18/2.26 Jan Norrman Ordförande Dagordning Årsmöte 2026 Måndag den 2/3 kl.18.00 -20.00 1. Val av ordförande att leda förhandlingarna 2. Val av justeringsmän, tillika rösträknare 3. [...]
Julklappstips från tomten!
Julen stundar och ett mjukt paket kan komma till sin rätt. Köp träningskläder med Cirkus Normals logga. På Spreadshirt hittar ni vad ni söker.
Våra grupper – hitta rätt färgindelning
På Cirkus Normal delar vi inte bara in efter ålder – utan också efter kunskaper.
Vi vet att barn utvecklas i olika takt och har olika intressen.
Därför jobbar vi med blandade åldrar och liknande förkunskaper, vilket vi ser skapar tryggare grupper och bättre lärande.
Är du osäker på vilken grupp som passar?
Hör av dig så hjälper vi dig rätt.
» Gröna grupper (5-6 år & 7-9 år)
För de yngsta. Fokus på grundmotorik och att upptäcka cirkusen.
» Gula grupper – Introduktion 1 (från ca 9+ år)
För elever utan tidigare träningsvana. Fokus på att lära känna de olika cirkusdisciplinerna.
» Blå grupper – Introduktion 2
För elever med träningsvana som vill utvecklas vidare.
» Lila grupper Fortsättning/avancerad
För elever med mer erfarenhet som vill fördjupa sin träning.
» Öppen Träning
Fri träning för både medlemmar och icke-medlemmar (under 18 år).
Träna själv eller tillsammans med kompisarna.
För dig som vill satsa lite extra:
För dig som vill träna mer finns möjlighet att lägga till en eller flera extra träningsdagar i veckan till ett förmånligt pris.
Föreställningsgruppen (avancerad)
För elever som vill jobba mer sceniskt och träna två gånger i veckan.
Träningsgruppen
En extra träningsdag för elever som vill utvecklas mer, med fokus på teknik och sin favorit disciplin.
Specialkurser för specifika discipliner
För elever som enbart vill träna sin favorit disciplin.
Cirkus Normals utbildningsidé
Hur presenterar man ett cirkusnummer?
Eleverna får lära sig att förmedla en berättelse. Vi arbetar med balans, andning och kroppsspråk.
- Första året arbetar vi med den egna personen som redskap. Föreställning: Stranden
- Andra och tredje året studerar vi djurkaraktärer och eleverna får lära sig fysisk gestaltning. Till vår hjälp har vi masker och dräkter som förstärker uttrycket. Föreställning: Zoo
- Fjärde året introducerar vi mänskliga karaktärer. Eleverna får bl.a. studera rörelser hos mekaniska leksaker. Föreställning: Toys
- Därefter arbetar vi gemensamt i gruppen fram idéer, karaktärer och föreställningar.
Akrobatik ingår i alla Cirkus Normals lektioner.
- Enskild akrobatik: Från kullerbyttor till avancerade volter.
- Parakrobatik: Eleverna får arbeta med en eller flera partners för att hitta en gemensam balans.
- Ensemble-akrobatik: Hela gruppen tränas i att hitta gemensamma uttryck och rytm.
Akrobatik ingår i alla Cirkus Normals lektioner.
- Enskild akrobatik: Från kullerbyttor till avancerade volter.
- Parakrobatik: Eleverna får arbeta med en eller flera partners för att hitta en gemensam balans.
- Ensemble-akrobatik: Hela gruppen tränas i att hitta gemensamma uttryck och rytm.
Alla nya elever får pröva på de olika cirkusteknikerna.
Därefter brukar eleverna välja vilka tekniker de vill utveckla. Ofta sammanfaller valet med individuell fallenhet. Våra cirkusledare har en grundkunskap i de olika teknikerna. Därutöver är varje lärare specialist i någon av disciplinerna.
- Jonglering: bollar, dukar, ringar, käglor
- Luft: tyg, trapets, airiel ring
- Balans: walkingglobe, lina, , rolla-bolla, styltor
- Övrigt: rockring, poi, diablo, devil/flowerstick, enhjuling
Varje läsår avslutas med en galaföreställning,
där föräldrar, släkt och vänner bjuds in.
Alla våra barn och ungdomar får möjlighet, att visa sina färdigheter för en entusiastisk publik.
När en föreställning växer fram får eleverna träna alla artistiska moment i professionell produktionen och uppsättning. Valet av scen har varierat under åren. Vi har bl.a. gästspelat på Teater Replica på Kungsholmen, Fria Teatern i Högdalen. De senaste åren har vi haft våra uppspel i Bragehallen på Skansen.
Samarbetspartners
Fler Bollar i Luften erbjuder ett mycket stor utbud av produkter för fysisk rörelse och aktivitet. Cirkusredskap som bollar, drakar, käglor och andra tillbehör.
